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Affichage des articles du avril, 2019

Réponse à un lecteur à propos de l'efficacité

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Je fais ici réponse au commentaire de Wil Poma au sujet de l'article : Où est l'efficacité de l'Aïkido ?
Wil Poma : "est ce que ce n'est pas se plier à repondre à des gens qui ne sont pas en phase avec ce qui fait venir les pratiquants motivés sur les tatamis? ce que je veux dire pas là c'est que cette question est vaine. pour les pratiques affichent un efficacité on sait très bien que cela n'est jamais vrai. alors poser la question pour l’Aïkido... revient juste à déplorer les manques. cela me fait penser à des gens qui parlent des films de super héros en disant il n'y a pas d'histoire... ou des films intimistes disant il n'y a pas d'entrées. mais quand je vais voir un film avec des couleurs et des effets spéciaux je sais ce que je vais chercher. et quand je vais voir un film avec deux personnes qui parlent dans un appartement je sais aussi ce que je vais voir et les question annexes en fait ne me regardent pas. ce que je veux dire pas là c…

C'est ma tribu !

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Il y a de cela quelques semaines, j'ai invité au dojo une enseignante de technique Alexander. Régulièrement j'invite des intervenants extérieurs, professeurs dans d'autres disciplines, afin de permettre à mes élèves d'élargir leur horizon, de progresser et aussi de m'enrichir personnellement. J'avais choisi cette enseignante pour la finesse de son approche et les liens que l'on peut produire entre la méthode Alexander et la pratique Kishinkaï.
Bref. A un moment donné elle a proposé un exercice où le contact avec le partenaire était important. Elle a alors demandé aux élèves de verbaliser ce que ce contact éveillait en eux (la sensation, l'émotion, etc.).
Un de mes élèves, pratiquant depuis quelques années, a répondu : "je ne serais pas à l'aise avec tout le monde, mais ici c'est différent : c'est ma tribu !"

J'ai été frappé par sa réponse. Bien sûr, j'ai ressenti de la fierté. Ceux qui ont créé leur propre dojo le savent, …

Une vie de pratique - Interview de Jean-Marc Chamot (2/2)

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Voici la seconde partie d'une interview que Marie Apostoloff a réalisé avec mon père en 2015 pour Dragon Magazine (n°9). La première partie se trouve ici.
Comment faites-vous travailler le mental à vos élèves? Mettez-vous en place des exercices particuliers ?Oui, j'attends de mes élèves que chaque chute à peine finie, ils soient déjà debout, dans un état de vigilance et de disponibilité. Cette idée va de pair avec le soin mis à ne jamais se laisser abattre. C'est également par le biais de remarques que je tente de leur apporter du grain à moudre, mais, dans tous les cas, on ne peut pas tout donner au début. Il y a beaucoup (trop ?) d'éléments à prendre en compte, tout le monde n'est pas susceptible d'absorber la même quantité d'informations, chacun se construit à son rythme... Il faut juste essayer de guider ceux qui désirent ce genre d’accompagnement. C'est surtout lorsque les pratiquants commencent à évoluer que l'on peut enfin leur apporter ce qui…

Où est l'efficacité de l'Aïkido ?

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S'il est un débat qui fait rage au sein des arts martiaux c'est bien la sempiternelle question de l'efficacité. Dans le langage courant, être efficace c'est atteindre le but que l'on s'est fixé. Un outil efficace permet de réaliser la tâche pour laquelle il est conçu. Un tournevis permet de visser efficacement ; un marteau permet d'enfoncer des clous efficacement, etc. Ainsi, poser la question de l'efficacité amène inexorablement à se poser la question du but visé. Les arts martiaux sont généralement issus de techniques guerrières destinées à tuer. Mais lorsque l'on parle d'efficacité martiale, parle-t-on vraiment de la capacité à tuer ? Il me semble qu'être capable de tuer, à mains nues ou armé, n'est pas le but poursuivi par la majorité des pratiquants d'arts martiaux. En Aïkido, il existe un grand nombre d'adeptes qui recherchent simplement à développer des capacités conséquentes à l'efficacité martiale : souplesse, adapt…

Dragon Magazine n°24 : Les saisies...

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Dragon Magazine n°24 vient de paraître !
Voici l'édito que j'ai écrit :
L'Aïkido est une discipline riche et vaste. Malheureusement, le message de paix et d'harmonie qu'elle porte en elle a parfois servi à justifier l'existence de pratiques incohérentes martialement parlant. Indéniablement les saisies peuvent rentrer dans cette catégorie. Les différents experts qui traitent ce thème l'indiquent clairement : si leur approche est construite avec intelligence elles sont un formidable levier de progression. A contrario, si elles deviennent vides de sens, elles sont synonymes de perte de temps. Ne manquez pas leurs réflexions, pleines de bon sens. Dans la même veine, je vous propose une nouvelle rubrique « exploration », qui traitera le thème central en proposant des exercices d'application afin de tirer soi-même ses conclusions. Retrouvez également la biographie de l'amiral Takeshita, qui fut le premier pratiquant à présenter l'Aïkido hors du Japon. Emma…

Les cinq façons d'attaquer : Bruce Lee adapté à la Boxe

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Voici une vidéo présentant, adapté à la boxe anglaise, les 5 façons d'attaquer selon Bruce Lee.

Les attaques sont :
- attaque directe simple
- attaque en combinaison (enchaînements de coups)
- attaque par immobilisation d'une main
- attaque progressive indirecte (par feinte)
- attaque par invitation (contre-attaque)

Dans la pratique habituelle de l'Aïkido le principal type d'attaque proposé par Uke est l'attaque directe simple. On pourrait ajouter l'attaque par immobilisation d'une main, mais cette dernière est rarement menée à terme et est souvent traitée comme une attaque directe simple.

On notera que l'attaque directe simple est l'attaque la plus facile à contrer et par conséquent la plus difficile à réaliser. Il semble qu'à des fins pédagogique on utilise exclusivement ce type d'attaque, réservant les attaques par combinaison ou par feinte à plus tard.

"Plus tard" signifiant souvent "jamais", il peut être judicieux d…