Aïkido Valence

Je serai de retour chez Alex le weekend du 25 & 26 janvier. Inutile de vous dire que, comme chaque année, j'ai hâte de ce rendez-vous. D'une part pour l'inspiration que viens recueillir auprès d'Alex pour qui j'ai une très haute estime, mais aussi parce que nous avons décidé de mettre en place des cours avec des thématiques fortes...


Alex a fait paraître l'article suivant pour parler du stage. Il retrace une partie du parcours que nous avons effectué en commun. Cela m'a rappelé d'excellents souvenirs (photos à l'appui !) de cette époque effervescente à Paris. Je vous invite vivement à lire l'article en question.

Samedi 25 9h30-12h et 13h30-16h30
Dimanche 26 9h30-12h
Stage complet 40€ Journée 30€ Demi-journée 20€
Dojo municipal Gymnase Guillemot Allée Joseph Guillemot 87350 PANAZOL

Être bon en Aïkido ?
Si l'on pratique régulièrement l'Aïkido, c'est que, vraisemblablement, on souhaite s'améliorer. Mais s'agit-il de s'améliorer tout court, ou bien de s'améliorer dans cette pratique ? Il me semble que la majorité des pratiquants songe à s'améliorer tout court. Le postulat de base étant que l'Aïkido est un art - martial ou non - à part. Et qu'à ce titre, le simple fait d'assister aux cours et de pratiquer les techniques de l'Aïkido nous améliore en tant que personne. Là où le bât blesse, c'est qu'il est peu probable de s'améliorer selon un axe précis si on ne l'a pas préalablement défini. Je postule que si l'on souhaite s'améliorer il faut précisément définir ce que l'on souhaite améliorer et avec quels moyens. Idéalement, il faudrait même régulièrement vérifier la pertinence des moyens employés pour parvenir à l'objectif.


Premier cas Si par exemple, on décide qu'un bon pratiquant d&#…

Je serai au Centre de Développement et de Recherche des Arts Martiaux de Laurent Boucher Senseï le samedi 14 décembre pour présenter le Kishinkaï Aïkido.


Laurent enseigne depuis plusieurs décennies et a côtoyé des grands noms du Budo tels que Henry Plée. Indépendant, il a créé sa propre école, fruit de ses recherches constantes, leBugei Sodachi Kenkyu Kai. Il y enseigne les arts martiaux, mais également le Shiatsu, le Reïki ou encore le Tai Chi Chuan et le  Kiko (Qi Gong japonais). J'ai déjà eu l'occasion de rencontrer son fils aîné, Julien Boucher, lors d'un stage que j'animais à Valence. Julien a réalisé cette interview d'Alexandre Grzegorczyk. Il est par ailleurs très actif dans le monde martial avec une boutique de prêt à porter et une production vidéo effrénée et variée. Au-delà de cet investissement, j'ai pu rencontrer un pratiquant très ouvert, bienveillant et aux hautes capacités d'adaptation. Je me réjouis de le retrouver... ce soir ! Puisque j'a…

« En Aïkido, on utilise la force de l'adversaire » : cette expression, employée à outrance pour présenter notre discipline aux néophytes, est devenue galvaudée.
Si l'idée, derrière cette sentence, n'est pas tout à fait fausse, il faut néanmoins préciser quelques éléments...
Qu'est-ce que la force ? Détaillons tout d'abord la notion de force. S'agit-il de force pure ? De force-endurance ? Ou d'explosivité ? La définition stricte de la force est : la capacité à effectuer un travail. Quelqu'un qui soulève x kilos est fort pour soulever ces x kilos. Quelqu'un qui soulève plus lourd est plus fort. La puissance est la capacité à exercer de la force dans un laps de temps court. Quelqu'un qui soulève aussi lourd qu'un autre, mais plus rapidement est plus puissant. Posséder une force-endurance plus élevée, c'est soulever aussi lourd qu'un autre, mais plus longtemps.
Cela est relativement simple à comprendre. En revanche, les choses se complexifient …

Les arts martiaux japonais emploient régulièrement l'Ukemi dans leur curriculum technique. Quel est l'intérêt d'un tel choix ? La chute peut-elle avoir une autre fonction que purement technique ?
Se protéger du sol Lors d'un combat réglé ou d'une altercation, il est très fréquent qu'un des protagonistes se retrouve au sol. Aussi est-il logique de vouloir travailler des moyens de se prémunir d'une projection trop violente. C'est une raison d'être de l'Ukemi en Aïkido.
Se relever du sol On dit également qu'un Samouraï au sol est un Samouraï mort. Lors d'un combat avec des armes, le sol est très certainement le dernier endroit où l'on souhaite se trouver. Ainsi, l'étude des Ukemi pourrait se limiter à se relever le plus rapidement possible.
S'entraîner plus fort sans se blesser Dans le même ordre d'idée, la chute n'est pas nécessairement consécutive à une projection effectuée par l'adversaire, elle peut être effectuée afin…